千万别练瑜伽!她们在瑜伽中失去了......


失去了什么?懒惰、丑陋、暴躁、不安、肥肉、皱纹......


相遇时,我们带着迷惘;离别时,我们坚信总会再次相见。


又一期毕业季,376期的伙伴们正式踏入了瑜伽的大门!



每次毕业,我们都可以看到大家脸上散发的光彩,那个时候才真的明白那句话:瑜伽只有开始没有结束


376这三个数字对于大家来说不再是普通的意义,而是象征着:不可磨灭的40天



瑜伽最好的时候就是:遇见。


并肩走过的日子就像红棉花,虽然保留了原来的色姿,却已经飘落下来


丢掉了自己所有的记忆,只想带着那份感动一同去拥抱明天



瑜伽的学习不同于在学校的时光,这里的学习是紧促的,每个人都充满了对知识的渴望,每天都如饥似渴的想要汲取更多的知识......



俗话说:师傅领进门,修行靠个人。瑜伽的路上,这里只是一个起步!


从今以后,每天坚持习练:相信自己总能在那不断的练习中找到属于自己内心的平静......



过往总是充满了回忆,40天的欢声笑语、清风明月以及

那一天一天,反复练习的清晨

那一遍一遍被汗水洗刷的身体,我们总是在不断雕琢中成长。



永远不会凋谢的,是开在心中的花;

永远不会凋零的,是长在心中的芽;

40天,瑜伽已经深深的根植在了我们的心中。



不在日历上的40天,就如同新生一般!那些觉得自己不努力便会跌入深渊的时刻,是在练习的临界点......



一念天堂一念地狱,似乎真的出现在了我们的脑海中


这个过程:我不仅能够战胜身体的酸、麻、胀、痛,还能坚守历经困难之后仍旧坚持的内心



40天当中,我们是彼此信念的支撑,我们相互鼓励,一同进步。


多少次日暮降临,我们仍旧安静的待在教室中,记笔记,反复练习。


多少次身体酸痛,我们仍旧咬牙坚持,淬炼身体,只为让身体重新去记忆。


多少次被汗水、泪水洗刷的脸庞,我们仍旧擦干了泪水、风干了汗水,义无反顾:学习、学习、学习



当你拼尽全力去做一件事情的时候,才会发现自己原来可以这么优秀,原来坚持可以这么快乐



这——都是,那40天老师、瑜伽教给我们的!


所有的一切都在那一刻:发芽了......




祝福376期所有可爱的伙伴,愿大家的瑜伽之路一路顺畅!


离别总是有些伤感、有些凄美,不过不必伤心,离别是为了下一次的重逢;天悦会永远默默的为大家加油,做大家最坚强的后盾!


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