伽悦肠胃调理


工作压力大、生活不规律、饮食不节制会让肠胃越来越不顺,便秘、口臭等等恼人的问题不断涌现……瑜伽体位法的练习大多围绕腰、腹部进行,通过这些特别的身体位置,再加上呼吸的参与,温和挤压脏腑、调理经络,便可使身体排除毒素、理顺肠胃,帮您远离困扰。而且,长期坚持练习还有纤腰收腹的功效哦!任何人都可轻松跟随课程,保健强身。