25小时高温瑜伽培训课程
2017-08-25 22:19 by admin
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报名条件:
①身体条件较好,具有较好的柔韧性、平衡性和力量性、耐力等;
②语言表达能力、领悟力及可塑性较强;
③对瑜伽有初步的认识和了解,有过瑜伽培训基础的,对瑜伽体位熟悉;
④热爱瑜伽,有志于从事瑜伽行业的
高温瑜伽培训班收费:1600元
具体开课时间以网站最新公布时间为准。
25小时高温瑜伽课程
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9:00-10:20 |
10:30-11:30 |
13:30-14:30 |
14:50-15:50 |
16:10-17:00 |
1 |
国际瑜伽协会开学典礼 简介
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高温瑜伽习练基本元素及注意事项
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高温瑜伽呼吸法1
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高温瑜伽体位法
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高温瑜伽动作及呼吸指导
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2 |
热身及腿部韧带、身体柔韧练习
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高温瑜伽导师指导引导
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高温瑜伽呼吸法2
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高温瑜伽体位法
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高温体位引导及讲解
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3 |
国际瑜伽协会开学典礼 简介
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高温瑜伽习练基本元素及注意事项
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高温瑜伽呼吸法1
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高温瑜伽体位法
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高温瑜伽动作及呼吸指导
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4 |
热身及腿部韧带、身体柔韧练习
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高温瑜伽导师指导引导
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高温瑜伽呼吸法2
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高温瑜伽体位法
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高温体位引导及讲解
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5 |
热身系列综合练习
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高温课体验
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高温会员课讲解习练
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考试
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毕业
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